Acqua intelligente - bilancio idrico
Water smart - equilibrio idrico è un'app gratuita per iPhone sviluppata da Victoria Zimina. Rientra nella categoria Lifestyle e nello specifico nella sottocategoria Salute e Fitness.
L'app mira ad aiutare gli utenti a monitorare il loro obiettivo di assunzione giornaliera di acqua sia attraverso bevande che cibi. È ben noto che un consumo ottimale di acqua svolge un ruolo cruciale nella normalizzazione e nel miglioramento di varie funzioni corporee, influenzando in ultima analisi la salute e la bellezza complessiva di una persona.
Water smart - equilibrio idrico offre diverse funzionalità chiave per aiutare gli utenti a raggiungere i loro obiettivi di assunzione giornaliera di acqua. Calcola un obiettivo giornaliero personalizzato basato su fattori individuali, tiene traccia del consumo di acqua proveniente da acqua potabile, bevande e cibo, e invia comodi promemoria per mantenere l'idratazione. Gli utenti possono anche rivedere i loro dati storici, apportare correzioni se necessario e visualizzare diagrammi e statistiche per monitorare i loro progressi. Inoltre, l'app può scambiare dati con l'app Salute e esportare i dati in formato CSV per ulteriori analisi.
È importante notare che l'obiettivo di acqua calcolato dovrebbe essere inteso come indicativo, poiché il consumo ottimale di acqua dipende da vari fattori come l'altitudine, il calore, l'umidità, il livello di attività e l'abbigliamento.
In generale, Water smart - equilibrio idrico è uno strumento utile per le persone che desiderano monitorare e migliorare la loro assunzione giornaliera di acqua per una migliore salute e benessere.
Opinioni utenti su Water smart - water balance
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